Chi tiết dịch vụ

BÍ QUYẾT CHO VÒNG EO THON GỌN CHỈ TRONG 10 NGÀY BẠN NÊN BIẾT

Đăng lúc 25/05/2016 08:26:57 PM

Vòng eo ngấn mỡ luôn làm bạn phiền lòng và khó khăn trong việc lựa chọn quần áo, vì vậy hãy học ngay cách làm 2 loại nước "thần kỳ" dưới đây để sở hữu vòng eo con kiến chỉ sau 10 ngày

1. Nước gừng

Trong gừng có 2 chất gingerol và shogoal có tác dụng đốt cháy chất béo tự nhiên có trong thực phẩm. Đồng thời, gừng là một loại củ thuộc tính nhiệt nên sẽ tỏa ra hơi nóng khi tiếp xúc với da, từ đó sẽ giúp làm tan mỡ bụng một cách tốt nhất.

Cách làm:

- Gừng rửa sạch, gọt vỏ, sau đó thái thành những lát mỏng. (2 củ gừng)

- Cho những lát gừng đã thái lát mỏng vào nồi, cho thêm nước lọc (1 lít).

- Bắc nồi lên bếp đun cho tới lúc sôi thì vặn nhỏ lửa đun liu riu thêm 10 phút thì tắt bếp và để nồi gừng nguội hẳn.

- Khi nồi nước gừng nguội hãy cho vào đó nước cốt chanh tươi vắt từ 1/2 quả chanh cùng 1 thìa cafe mật ong rồi dùng thìa khuấy đều cho các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.

Cách uống:

- Mỗi ngày đều đặn uống hết 2 cốc trà gừng này, trường hợp uống nhiều hơn thì bổ sung thêm nước lọc

2. Nước cà tím

Trong cà tím có chứa thành phần vitamin C, kali và chất chống oxy hóa mạnh, ngoài ra, cà tím còn giúp cơ thể đào thải độc tố, lợi tiểu, ngăn ngừa bệnh tim rất tốt. Cà tím không chỉ là món ăn ngon mà còn giúp giảm cân rất hiệu quả.

Cách làm:

- Cà tím rửa sạch, cắt cuống rồi thái thành những lát mỏng. (1 quả)

- Cho cà tím thái lát cùng với nước lọc (1 lít) vào nồi đun cho tới lúc sôi  thì vặn nhỏ lửa và đun thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp và để nguội.

- Dùng rây lọc để lọc bỏ phần bã và thu được nước cà tím.

- Cuối cùng là vắt nước cốt chanh (1 trái) vào trong bình nước cà tím rồi để trong ngăn mát tủ lạnh uống dần.

Cách uống:

- Uống hết phần nước cà tím này trong ngày

*** Lưu ý :

- Bạn nên kết hợp thêm với chế độ ăn uống cũng như luyện tập khoa học để đạt được hiệu quả tốt nhất.

>>> XEM THÊM: BÍ QUYẾT SỞ HỮU VÒNG EO THON GỌN NHƯ Ý BẠN NÊN BIẾT

Tin liên quan

Các phương pháp sống khỏe mỗi ngày cho những cô nàng công sở bận rộn

Các phương pháp tẩy lông phổ biến nhất cho phái đẹp!

5 bài tập yoga cơ bản cho người mới bắt đầu

Nguyên tắc chống lão hóa: Đâu là những dấu hiệu đầu tiên của tuổi già?

Chân mày nên kẻ như thế nào để phù hợp với từng gương mặt?

Giảm cân & Yêu - Một trải nghiệm vô cùng thú vị!